こんにちは。
今日のお昼ご飯は
スー子さん作 ポークカレーと
卵サラダでした ^ - ^
スー子さん ありがとうございました m(_ _)m
豚肉、じゃがいも、にんじん
玉ねぎが入った王道カレー。
録画しておいた
「じゃがいも」特集を見たら
カレーが食べたくなり、
今日のお昼ご飯となりました ^ - ^
私のご飯には
白米に発芽玄米を混ぜています。
白米３合に発芽玄米１合の割合。
何でも
発芽玄米にはGABAが含まれていて
「イライラに効果がある」と知り
それは是非食べなくては (// ∇ //)！
ということで
初めはファンケルの「発芽米」を
食べていたのですが、
西友に売っている「発芽玄米」も
同じお品ということを教わり
お買い得なこちらを
購入しています ^ - ^
自分では私はあまり
玄米が合わない体質だと
思っていますが
発芽玄米を白米に混ぜたものは
今のところ問題なく
美味しく食べ続けています ^ - ^
大変個人的な感想で恐縮ですが
心なしか
イライラが少なくなったような、
「ピンクのお薬を飲まなくても
良さそうだな」という日が
増えたような・・諦めの境地かな (// ∇ //)
そして 少し痩せたような・・(// ∇ //)
スー子さんは カレーは
以前は中辛が好きでしたが
最近は原点回帰で
甘口を好んでおります。
そこでトッピングに
以前ブログにも書かせていただきました
「薬味ごま」をかけました。
野菜たっぷりの
ごろごろカレーは
家庭的でほっとする味。
とても美味しかったです (*´艸`*)
スー子さんありがとう！
ごちそうさまでした ^ - ^
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3月もあっという間に過ぎていき
もう中旬ですね。
終業式まであと少し。
３食付きの春休みが・・
始まります・・ (T ^ T)
ダダン ダンダダン・・
ターミネーター２のテーマ曲が流れます
